骨盤矯正(産後含む)

骨盤矯正とは？

骨盤矯正は京都市伏見区のアルケル鍼灸整骨院で人気のあるメニューのひとつです。骨盤は体の土台のようなものです。その土台が歪んでしまうことで、首や腰などの体の様々な箇所に影響が出てくるのです。

歪みの大小関係なく、体のいたる所に影響が出るため、どのような痛みもしっかりと施術をしていきます。

産後の骨盤矯正とは？

また、妊娠・出産によって開いてしまった骨盤はそのままにしていても元の位置に戻る事はほとんどありません。放っておくと腰痛・肩こり・産後疲れなど様々な症状を引き起こしてしまいます。早期治療が必要なのです。

京都市伏見区アルケル鍼灸整骨院では、歪んでしまった骨盤を元の位置に戻すことで、体に起こる様々な症状の改善を目指します。

骨盤が歪む原因はこのようなものです

• 長時間の座り仕事・立ち仕事
• カバンを持つのが左右どちらか決まっている
• 猫背・姿勢が悪いと言われた事がある
• 横になってひじをついてテレビを見る癖がある
• 生理痛・便秘・冷え性がある
• 出産経験がある

骨盤矯正(産後含む)にはこのような方が来院されます

• 腰痛・肩こり・頭痛がひどくなった
• 猫背・姿勢が悪くなった
• 出産前のズボンがはけなくなった
• 出産後、尿もれがある
• ポッコリお腹

骨盤矯正(産後含む)にはこのような効果を感じている方が多いです

• 腰痛・肩こり・頭痛がマシになった
• 下半身のむくみ・冷え性・生理痛の改善
• 姿勢・猫背が良くなった
• 体が軽くなった
• 疲れが取れやすくなった

お客様の声

伏見区在住Y・Mさん：30代男性

5月21日（楽トレ17回終了時点）に東寺の弘法市に出かけた際に、2才の息子（約10ｋｇ）を抱いて40分程歩き回った。いつもなら腰が痛くなるが翌日、翌々日も痛くならなかった。楽トレの回数を重ねるごとに、おなかに力が入りやすくなっているのを感じた。慢性的な腰痛を持っていたが、仕事中も楽に過ごせている。

※効果には個人差があります。

南区在住Sさん：40代男性

2度ぎっくり腰をやってから、朝の洗面台の前かがみやくつ下やズボンをはく時の前かがみ時に、常に腰が抜けそうな感覚があったのですが、楽トレを始めて数回目でその感覚は無くなりました。10数回を超えたころには、小学3年の子供が飛びついてきても、ふらつく事なく抱っこできました。腰がしっかりして、体に芯ができた感覚で、腰が根本的になおった感覚です。

※効果には個人差があります。

伏見区在住F・Jさん：50代女性

楽トレにチャレンジして1回～20回目は正直測定も変化がなかったですが、猫背の私に姿勢が良いね！と今まで言われた事がなかったので驚きました。20～30回目はドンドン機械のレベルも上がり、測定では筋肉量も増え血圧も薬を飲まなくてもよい程、血圧も下がりました。そして代謝が良くなり食べ過ぎて、今まで身につくばかりでしたが直ぐに元の体重に戻るようになりました。このように多くの事を実感できて嬉しく思います。ありがとうございました。

※効果には個人差があります。

伏見区在住S・Sさん：20代女性

体重が減り、目標としていた体重になった。お腹のラインが綺麗になった気がする。細くなって欲しい所だけ（腹部、脚）上手く痩せたので、体全体の見た目のバランスがよくなった。仕事中も感じていた疲れが、家に着くまで感じない様になった。（仕事中は｢しんどいかな？｣と思っても動ける。）

※効果には個人差があります。

宇治市在住Yさん：40代女性

10回目を過ぎた頃から、お腹の力の入れ方がわかる様になってきて、少しクビレが出てきた。姿勢が良くなったとまわりの人から言われる様になった。30分が、あっという間で、気軽に受けられるので今後も続けていきたいと思います。ありがとうございました。

※効果には個人差があります。

施術内容

骨盤矯正

ゆっくりと骨盤を動かして、ゆがみを整えていきます。

背骨矯正

主に腰椎、胸椎の矯正をして、背骨から骨盤につながる筋肉が正常に働くようにします。

股関節・足関節矯正

まっすぐに骨盤がのるように、ゆがんでいる股関節や足首の関節の矯正をしていきます。

肩こりや腰痛を繰り返している方や症状がなかなか改善しない方は、
根本的なアプローチが必要になってきます。
根本的なアプローチとは「姿勢」です。
姿勢を改善しないと根本的な痛みは改善しないと当院は考えております。

骨盤の前後のゆがみは猫背の大きな原因の一つです。
長年、姿勢が悪いと感じている方は、骨盤矯正と猫背矯正を同時に進めていくことが必要になります。
姿勢をよくすることで、身体を支える負荷が前後左右の筋肉に分散され、疲労のたまりにくい身体に変わっていき、肩こり・腰痛などの根本改善につながります。

その姿勢を支える一番重要な筋肉がお腹の奥のほうにあるインナーマッスルです。
姿勢の矯正(骨盤・猫背)と、筋肉(インナーマッスル)へのアプローチがないと根本的な改善にはなりません。

インナーマッスルは、楽トレという機器(EMS)で鍛えていきます。
30分間で腹筋9000回と同等の効果があります。

※これら3つをセットにしたお得な回数券があります。
姿勢を改善するには個人差がありますが、人の細胞、習慣が変わるのが3ヶ月間と言われています。筋肉がついてくるのも3ヶ月ほどかかるので、3ヶ月を目安に治療を組み立てていきます。

来院から治療までの流れ

STEP1ご予約・ご来店

お電話での予約もしくは、
インターネットで24時間予約できます。

STEP2問診票の記入

待合室で問診票に今の状態を記入してもらいます。

STEP3問診

今の状態を知る為にしっかりと問診をします。

STEP4体のチェック

身体の状態を把握します。悪い原因を見つけます。

STEP5施術

個人個人にあった、ポイントと施術時間でより最大限に効果がでるようにしております。

STEP6施術効果の確認と解説

施術をする前とした後では、どれくらい体に変化が起こっているのかを確認します。そして今回行った施術に対しての解説を行っております。

STEP7お会計・お見送り

他のサロンや院とは違い、明朗会計です。知らない間に追加料金がかかっていた、などは一切ありません。ご安心ください。料金などは「料金案内」などをご覧ください。

初回料金案内