O脚矯正
O脚とは?
- 膝が離れている
- 太ももが離れている
- ふくらはぎが離れている
すべて正解です。
ただ、脚の形は人によってそれぞれ違います。
- すき間の大きい人、小さい人
- 全体が離れている人、ふくらはぎだけ離れている人
- 膝から下の傾きが大きい人、小さい人
一般的に、インターネットや雑誌などを見ていると、
O脚は3種類に分類されています。
- O脚:太もも、膝、ふくらはぎのすべてが離れている
- XO脚:太もも、膝が付いていて、ふくらはぎが離れている
- X脚:太もも、膝が付いていて、ふくらはぎと足首が離れている
京都市伏見区のアルケル鍼灸整骨院では、
3種類ではなくさらに分類して7種類のタイプに分類しています。
なぜ、そんなに細かく分類するかというと、脚の形によって、O脚の重症度や予後、施術のやり方が違ってくるからです。
脚のタイプによって…
- 改善するまでの回数・期間が違う
- 完全な美脚になるか、少しすき間が残るかの判定が違う
- 施術で重視するポイントが違う
さらには、足が不安定なため放っておくと、腰などの他の部分がそれをカバーしようと働き、腰痛などの足とは関係ない部分への痛みも引き起こしてしまう可能性があります。
「O脚・X脚は足の形だから大丈夫」とそのままに放っておかず、早期対処が必要です。
京都市伏見区のアルケル鍼灸整骨院では、足の歪みから体の歪みまでを整えて、
健康にキレイに「歩ける」施術を心掛けます。
O脚矯正にはこのような効果を感じている方が多いです
- 足のラインがキレイになった
- 姿勢がよくなった
- 足のむくみ・冷え性がマシになった
- 膝の痛みがなくなった
- 腰痛がマシになった
お客様の声
伏見区在住Y・Mさん:30代男性
5月21日(楽トレ17回終了時点)に東寺の弘法市に出かけた際に、2才の息子(約10kg)を抱いて40分程歩き回った。いつもなら腰が痛くなるが翌日、翌々日も痛くならなかった。楽トレの回数を重ねるごとに、おなかに力が入りやすくなっているのを感じた。慢性的な腰痛を持っていたが、仕事中も楽に過ごせている。
※効果には個人差があります。南区在住Sさん:40代男性
2度ぎっくり腰をやってから、朝の洗面台の前かがみやくつ下やズボンをはく時の前かがみ時に、常に腰が抜けそうな感覚があったのですが、楽トレを始めて数回目でその感覚は無くなりました。10数回を超えたころには、小学3年の子供が飛びついてきても、ふらつく事なく抱っこできました。腰がしっかりして、体に芯ができた感覚で、腰が根本的になおった感覚です。
※効果には個人差があります。伏見区在住F・Jさん:50代女性
楽トレにチャレンジして1回~20回目は正直測定も変化がなかったですが、猫背の私に姿勢が良いね!と今まで言われた事がなかったので驚きました。20~30回目はドンドン機械のレベルも上がり、測定では筋肉量も増え血圧も薬を飲まなくてもよい程、血圧も下がりました。そして代謝が良くなり食べ過ぎて、今まで身につくばかりでしたが直ぐに元の体重に戻るようになりました。このように多くの事を実感できて嬉しく思います。ありがとうございました。
※効果には個人差があります。伏見区在住S・Sさん:20代女性
体重が減り、目標としていた体重になった。お腹のラインが綺麗になった気がする。細くなって欲しい所だけ(腹部、脚)上手く痩せたので、体全体の見た目のバランスがよくなった。仕事中も感じていた疲れが、家に着くまで感じない様になった。(仕事中は「しんどいかな?」と思っても動ける。)
※効果には個人差があります。宇治市在住Yさん:40代女性
10回目を過ぎた頃から、お腹の力の入れ方がわかる様になってきて、少しクビレが出てきた。姿勢が良くなったとまわりの人から言われる様になった。30分が、あっという間で、気軽に受けられるので今後も続けていきたいと思います。ありがとうございました。
※効果には個人差があります。施術内容
O脚矯正
まず、どこまでO脚がよくなるかをお見せします。股関節や足首の関節の動きをよくしたり、美脚の人の脚の形を覚えてもらう施術を行います。その後、リバウンドしないために自宅でしていただく運動法や歩き方などの指導をします。
※このような方はご相談ください。
・ペースメーカーを装着されている方
・体内に金属が入っている方
・妊娠中の方、妊娠の可能性のある方
・てんかんを発症したことがある方
・体調がすぐれない方(熱のあるなど)
※このような方はご予約をお断りする場合がございます。
・慰安目的のマッサージを長くしてほしい方
・一度で症状を完全に解消してほしいという方
・予約しているのに無断で来院を取りやめる方